Всем нам не раз приходилось проходить через тяжелые жизненные испытания. Что не давало вам сломиться? Что придавало сил и поддерживало?

Уход с головой в Интернет...

Друзья. Только их поддержка может помочь в трудную минуту.

Это точно! А еще родственники. Самые близкие.

Но иногда родственники наоборот могут испортить настроение.

Могут. Смотря какие еще родственники... Но когда есть раядом близкие люди, которые по-настоящему тебя понимают, то это здорово помогает в трудную минуту.

Только трезвая оценка ситуации и расчёт своих моральных сил помогали мне решить жизненные проблемы. А всё остальное, лишь аллегория ....

Полностью согласен с Вами!

Как по-мужски подмечено!!!

Может быть я так считаю потому что мало кто изъявлял желание помогать мне в сложных ситуациях.... выкарабкивался, всех посылал.... и вот теперь у меня уже третье поколение друзей...(надеюсь что последнее....или друзей навалом в книгах, а в жизни нет?

Если очень трудно, - конечно, конструктивный, деловой подход к решению проблемы. Но как-то это сухо звучит и ни о чем конкретном не говорит, как любая общая фраза. А если эмоциональный выброс, да еще на других (говорят, «прекрасно» разряжает напряжения в тебе), - очень некрасиво... Так что же делать?
На мой взгляд, если вас выбили из колеи, - первое, что следует сделать, - это установить внутри себя прежнее равновесие. Кого свалили с ног - должен встать. А дальше сразу будет легче. Как помочь себе «встать» (т.е. установить в себе духовное и душевное равновесие?) - тут много способов.
Есть один беспроигрышный вариант: сделать то, что вы всегда хотели сделать в жизни, но не делали, откладывая «на потом». Вот и сделайте! К примеру, возьмите фотоаппарат и отправьтесь в старые кварталы города, ведь вам так хотелось сфотографировать те памятные места! Попроситесь к другу попариться в его баньке в саду - заодно и пообщаетесь, и удовольствие получите ни с чем не сравнимое, расслабитесь. Сходите в магазин, и купите себе то, что давно хотели, да все раздумывали, - это вам поднимет настроение.
А вот потом, когда вернется чувство, что жизнь все же не настолько уж и отвратительна, и вы вновь убедитесь, что в ней есть и хорошие, светлые моменты, плюньте в сторону всех ваших проблем, и будьте уверены, что у вас хватит сил так или иначе справиться с ними! Есть проблема, - значит, есть и выход из нее.
Удачи всем, кто столкнулся хоть с малейшей трудностью в жизни!